Stovky tipov na prácu s bylinkami v jednej knihe

Miriam Latečková, majiteľka a zakladateľka Babičkinej záhrady  vo svojom knižnom debute Bylinky z babičkinej záhrady zhrnula desaťročie svojej…

Máte problémy s trávením? Zmeňte svoje stravovanie

Každý rok pribúdajú pacienti, ktorých trápia problémy s trávením. Silné zápaly v tele vedia narobiť veľké…

Schudnutie a vyliečenie sa z alergií za 7-dní? Je to možné!

Znie to dostatočne bláznivo? Možno áno, ale výsledky hovoria niečo iné. Takéto skúsenosti majú totiž účastníci,…

Čo nesmie chýbať v batožine každého turistu?

Hory – miesto, kde prídeme na iné myšlienky, vychutnáme si nádherné výhľady a vždy čerstvý vzduch.…

Ako na svalovicu alebo svalová horúčka nemá šancu

Svalovica je nepríjemnosť, ktorá sa objavuje po cvičení, tréningu či behaní. Svalovú horúčku poznáme asi všetci,…

Chrápanie, čo pomáha? Tipy a rady

Chrápanie partnera dokáže poriadne znepríjemniť nočný odpočinok. Ak ste sa už pár nocí nevyspali kvôli partnerovmu…

Škorica a jej účinky na zdravie

Škorica nádherne vonia a každému pokrmu dodá nezameniteľnú chuť. A najlepšie je, že je užitočná nielen v kuchyni. Škorica…

Kvalitný spánok. Ako sa dobre vyspať?

Spánok je pre človeka veľmi dôležitý. Závisí na ňom kvalita celého dňa, ktorý nás čaká. Veď…

Čo jesť, aby ste predišli chrípke či prechladnutiu?

Proti chrípke sa dá účinne bojovať očkovaním, ale aj konzumáciou správnych potravín. O niektorých už určite viete,…

Chrípková sezóna. Najčastejšie mýty o chrípke

Chrípka je jedno z ochorení, s ktorým už má skúsenosť asi každý z nás. Aj keď sa každý…