Opaľovanie je reakcia buniek v koži, ktorá vzniká ako následok pred škodlivými UV lúčmi, ktoré na nás vystreľuje Slnko spolu so svetlom. Opaľovací krém teda v podstate funguje ako štít proti tomuto žiareniu. Dnes sa pozrieme v čom sa odlišujú pojmy opaľovací krém, ochranný krém a opaľovací olej.
Ochranný krém na opaľovanie
Ochranný krém (sunblock) je produkt, ktorý má vo svojom zložení oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý. Vďaka týmto zložkám úplne zabraňuje prenikaniu UV žiarenia do vašej pokožky. To znamená, že nebudete mať žiadne alebo len veľmi minimálne opálenie!
Opaľovací krém
Opaľovací krém (sunscreen) je naproti tomu produkt, ktorý dovoľuje, aby časť UV žiareniu prenikla cez vrchnú vrstvu kože, čím de facto získavate opálenie kože.
Poznámka: opaľovací krém je síce zaužívaný názov, no v podstate si protirečí so svojou primárnou funkciou. Jeho úlohou nie je zabezpečiť vám opálenie, ale ochrániť vašu pokožku pred spálením na Slnku. Opálenie tak vzniká ako vedľajší produkt.
Opaľovacie oleje
Pomáhajú urýchliť opaľovací proces. Obsahujú určité chemikálie, ktoré zosilňujú UV žiarenie dopadajúce na vašu pokožku, a preto vaše telo hnedne rýchlejšie.
Pozor: účelom opaľovacieho oleja nie je blokovať Slnko dopadávajúce na kožu, ako tomu je pri opaľovacích a ochranných krémoch, ale urýchliť proces opálenia! Preto ich používajte iba na tento účel a nie ako každodennú ochranu pred Slnkom!
Používajte iba opaľovacie oleje, ktoré ponúkajú aspoň nejakú ochranu pred slnečným žiarením, ideálne minimum je 15 SPF, inak sa môžete nepekne spáliť.
Chcete sa opaľovať bezpečne?
Pripravili sme pre vás užitočné tipy a rady, ako na správne opaľovanie, ako vybrať opaľovací krém, aký UV faktor aby ste sa nespálili a podobne.
Ako sa správne opaľovať? Rady pre bezpečné a zdravé opaľovanie
Aj tak je najlepsie opalenie s olejom Raciol :D. Stacia dva dni na lehatku a som hneda jako z Egypta
…a na treti den mas aj bonus v podobe spalenin alebo este horsie rakoviny koze. Len tak dalej
este zopar ponfritov okolo seba a nejaky domorodec ma hotovu veceru bez namahy