Joga. Prečo o nej počúvame z každej strany?

Joga, joga, joga…v čom tkvie jej tajomstvo? Ak rozmýšľate nad tým, že by ste chceli skúsiť…

Hliva ustricová a jej pozitívne účinky + tipy na recepty

Hliva ustricová je ďalšia zázračná vec z prírody. Liečivé huby sú už známe tisícky rokov, hlavne…

Čo pomôže na bolesť zubov, kŕče, bradavice, potenie. Domáce liečenie

Domáce liečenie naberá na popularite, keďže lieky nie sú najlacnejšia záležitosť. V lekárňach, samozrejme, nakúpite lieky skoro…

Ako si posilniť imunitu? Skúste otužovanie

Bývate často chorý a prechladnete už aj pri pohľade na studené počasie? Neviete si vysvetliť, ako je…

Čo jesť a nejesť počas tehotenstva?

Tehotenstvo býva v živote ženy tým najkrajším obdobím. Vo chvíli, keď sa žena dozvie, že je tehotná,…

Ako cvičiť? Cviky na zadok a stehná

Cviky na brucho už máme za sebou spolu s radami ako zmeniť stravu, aby nám formovanie vytúženej…

Ako schudnúť z brucha. Tipy na správnu stravu i cviky

Chudnutie je po sviatkoch téme číslo jeden. A nie je sa čomu čudovať. Vianočný čas plný dobrôt…

Upchaný nos a dutiny plné hlienu. Čo pomôže?

Upchaný nos je nielen typický príznak nádchy, čo je horšie, on nás rád trápi aj potom…

Očista tela. Odvďačte sa svojmu telu po vianočnom prejedaní

Očista tela po sviatkoch znie ako logický krok, keďže sa v tomto období prejedá asi každý. Ak…

Máte biednu pamäť? Pozrite si tipy na jej zlepšenie

Mávate v poslednej dobe problém so zapamätaním si maličkostí alebo aj dôležitých vecí? Často neviete, kde ste…