TOPlist

Všetky články z kategórie Zdravie a krása

Zdravie je to najdôležitejšie. Babičkine rady, ako byť zdravý a a krásny zároveň

polopate.sk_operacia oci

Nosiť dioptrické okuliare alebo kontaktné šošovky môže byť v mnohých situáciách dosť obmedzujúce. Zvlášť ak profesionálne športujete alebo v práci veľa čítate, ostrý zrak zaiste považujete za nevyhnutnosť. Dospieť k nemu môžete aj vďaka modernej laserovej operácii očí. Bezchybný zrak po laserovej operácii Nie je ľahké zmieriť sa s akýmkoľvek zdravotným nedostatkom, najmä ak vieme porovnať, aký bol život bez neho. Zrak je pre každého z nás veľmi dôležitý a ani tí, ktorí nosia dioptrie, si nemôžu byť istí tým, že sa ich zrak nezhorší. A hoci všetci dobre vieme, že poruchy zraku sa dajú nadobro odstrániť operatívne, málokto sa k tomuto kroku odhodlá. Vidina operačného stola a dlhej a nepríjemnej doby rekonvalescencie vie značne odradiť, rovnako ako aj strach z operácie. Našťastie, pokrok v medicíne nám umožňuje absolvovať operáciu očí, ktorá je nielen bezbolestná, ale aj stopercentne úspešná. Pacientov, ktorí sa k tomuto zákroku rozhodnú, na operačnej sále čakajú moderné laserové prístroje, pracujúce čítať ďalej

polopate.sk_sexizeny

Ak už dlhšiu dobu nie ste spokojná so svojim vzhľadom, určite ste už hľadali možnosti, ako si sebavedomie zvýšiť. Na webe nájdete množstvo inšpiratívnych príspevkov, ktoré vám napovedia, kam máte ísť, aby ste sa opäť cítili príťažlivo a boli ste žiadanou. Aj my vám ale skúsime prezradiť, ako sa stať príťažlivejšou a žiadanejšou.   Zmeňte účes   Vlasy sú korunou krásy. Ak chcete zmenu a netúžite zrovna po zväčšení svojich prsníkov, zájdite ku kaderníčke, ktorá vám vyčaruje úplne iný účes. Momentálne je populárny bob. Vyskúšajte okrem zmeny účesu aj zmenu farby vlasov. Všetko však konzultujte so svojou kaderníčkou, pretože príliš výrazné zmeny odtieňa by vám rozhodne nepristali. Nezabúdajte, všetko s mierou.   Myslite pozitívne   Keď sa budete neustále mračiť a mať negatívne myšlienky, príťažlivou a žiadanou sa rozhodne nestanete. Ak si chcete nájsť partnera, dôležité je myslieť pozitívne. Pozitívnymi myšlienkami a čítať ďalej

7f69323d89496fb6ec4993d24887ec9e

Táto metóda je najpoužívanejšia spomedzi všetkých techník predlžovania vlasov. Je obľúbená, pretože najdlhšie vydrží a ľahko sa udržuje. Po aplikácii pramene krásne splývajú, nevidno spoje a vydržia až šesť mesiacov. Vydržia všetky atmosférické vplyvy, dážď, slnko, kúpanie v mori, či v bazéne. Spoje sú odolné práve preto, lebo sú zlepené keratínom. Keratín je stavebná bielkovina, ktorá tvorí 88% štruktúry vlasov a v určitej miere určuje vlastnosti, každého vlasu, ich kvalitu, rast, pevnosť a lesk. Nepoškodí prirodzenú štruktúru vlasu a vyzerá prirodzene. Jednotlivé spoje sa tepelne roztavia a pripevnia na prirodzený vlas. Pri spájaní ultrazvukom sa keratín roztaví už pri päťdesiatich stupňoch a je šetrnejší k vlasom. Pri tepelnom spájaní je potrebná teplota 180 až 220 stupňov. Na to si treba dávať pozor, pretože pri dlhšom stlačení klieštikov sa môžu poškodiť pramene a spôsobiť tak ich vypadávanie. Spoje môžu mať formu šúľka alebo čítať ďalej

Valentine's Day Gifts

Sviatok zamilovaných a milencov sa už nezadržateľne blíži. Viete už, čím by ste mohli potešiť svoju lásku? Ak ešte nemáte nič pripravené u nás nájdete zaujímavé tipy. Niektorí muži zvolia na tento sviatok večeru, wellness pobyt alebo podobný zážitkový darček. Málokto si však uvedomí, že aj maličkosť darovaná z lásky vie potešiť viac, ako všetky drahé a neosobné darčeky dohromady. Zaujímavé inšpirácie nájdete aj v špeciálnych valentínskych letákoch na Letákomat.sk. Valentínska kolekcia pre dámy z Astratexu Začneme tým, čo poteší ženy vždy najviac – móda. E-shop Astratex zameraný na spodnú bielizeň je tým najlepším miestom, kde nájdete takýto darček. V tomto prípade pôjde o potešenie nielen pre ňu, ale aj pre vás. Najnovší leták Astratex na tento týždeň prináša veľký výber spodnej bielizne a to od elegantnej, cez štýlovú a luxusnú, až po erotickú. Pre svoju partnerku môžete vybrať napríklad niektorý zo zvodných červených kompletov. Erotické body či korzety rovnako nikdy čítať ďalej

657a0b4165518f-medena12-henna-na-vlasy-f-t-g-p

Vlasy sú korunou krásy a preto by sme sa k nim mali správať tak, ako si zaslúžia. Teda dať im tú najlepšiu starostlivosť a tie najkvalitnejšie prípravky starostlivosti o vlasy. K nim patrí aj henna. Aké sú jej vlastnosti a ako si ňou farbiť vlasy? Čo je henna a prečo ju používať Určite viete, že henna je prírodné farbivo, ktoré slúži nielen na farbenie pokožky, ale najmä na farbenie vlasov. Na farbenie sa používa už po stáročia. Je veľmi obľúbená preto, že má čisto prírodné zloženie. Neobsahuje teda žiadne chemikálie, a je tak vhodná pre tých, ktorí trpia alergiami, rôznymi kožnými chorobami alebo sú citliví na klasické farby na vlasy. Toto prírodné farbivo sa získava z listov rastliny lawsonia. Listy sa usušia, pomelú a tak sa získava 100%-ne prírodný prášok, teda henna. Rozlišujeme červenú, bezfarebnú a čiernu hennu. Ich kombináciou, prípadne miešaním s prírodným farbivom indigo, sa získavajú rôzne farebné odtiene henny. A prečo ju čítať ďalej

skorica vplyv zdravie bolesť vôňa

Škorica nádherne vonia a každému pokrmu dodá nezameniteľnú chuť. A najlepšie je, že je užitočná nielen v kuchyni. Škorica je zdravá a dokáže vám pomôcť s niektorými chorobami. Neveríte? Odkiaľ sa vzala? Škorica pochádza z Indie. Ide o malý strom (Cinnamomum zeylanicum) a škorica, ktorú kupujeme v obchodoch či už pomletú alebo celú je vlastne očistená mladá vnútorná kôra tohto stromu. Škoricu poznali už v stredoveku a po čiernom korení bola druhým najobľúbenejším korením. V Číne ju dokonca vraj vyvažovali zlatom a v jednom období mala väčšiu hodnotu ako toto cenené platidlo. Škorica a jej účinky Medzi blahodarne účinky škorice patri to, že vám pomôže s hnačkou, zápalom močových ciest, pri diéte a ako zábal vám odstráni celulitídu. Má upokojujúce účinky, pomáha pri cukrovke typu 2, znižuje cholesterol a bude pre vás veľmi prospešná aj ak máte chrípku. Okrem toho má antibakteriálne účinky, stimuluje krvný obeh čítať ďalej

proti chrípke zázvor

Proti chrípke sa dá účinne bojovať očkovaním, ale aj konzumáciou správnych potravín. O niektorých už určite viete, že majú blahodarne účinky na váš oslabený organizmus, o iných to možno ešte len zistíte. Takže, čo jesť aby ste chrípke nedali šancu? Aké potraviny konzumovať proti chrípke Brokolica je bohatá na vitamín C, ktorý pôsobí ako antioxidant – čiže chráni naše bunky a imunitný systém. Takže je dobrou voľbou, ak chcete predchádzať chrípke či prechladnutiu. Strukoviny sú v podstate čarovné potraviny, ktoré nám pomáhajú udržiavať vysokú hodnotu bielkovín a zároveň neobsahujú takmer žiadny tuk. Väčšina strukovín je bohatá na antioxidanty a navyše každý druh fazule má aj rôzne prospešné látky. Okrem toho sú strukoviny plné vitamínu C, železa, vlákniny a sú jednoduché na prípravu. Zelený čaj je zásobáreň užitočných látok. Obsahuje polyfenoly a antioxidanty, ktoré pomáhajú posilniť imunitu. Niektoré výskumy naznačujú, že znižuje riziko vzniku rakoviny, obezity či srdcových čítať ďalej

chrípka a mýty o nej

Chrípka je jedno z ochorení, s ktorým už má skúsenosť asi každý z nás. Aj keď sa každý rok snažíme, aby nás tentokrát nedostala a robíme preto naozaj všetko, tak aj tak často vyhráva. Často za to môžu aj rôzne mýty, ktoré o chrípke kolujú naprieč generáciami. Chrípku dostanetem z očkovacej látky Vakcína proti chrípke je vyrobená z neaktivovaných vírusov, ktoré neprenášajú infekciu. Ľudia, ktorí ochorejú hneď po očkovaní, by ochoreli tak či tak. Je to spôsobené tým, vakcína začne účinkovať až po týždni možno dvoch. Mnohí však uveria tomu, že vlastne ochoreli z očkovacej látky. Zdraví ľudia nepotrebujú byť očkovaní Je pravda, že očkovanie proti chrípke sa bežne odporúča ľuďom, ktorí majú chronické ochorenie. Avšak každý – to znamená, že aj zdraví ľudia sa môžu nechať preventívne zaočkovať. Očkovanie sa odporúča deťom vo veku od 6 mesiacov do 19 rokov, tehotným ženám a všetkým nad 50 rokov každý čítať ďalej

Vyskúšajte burčiak a budete zdravý

Burčiak je obľúbený sladký nápoj z hrozna. Je to v podstate hroznový mušt, ktorý sa dobre pije, pretože sa vyznačuje nízkym obsahov alkoholu. To však hneď neznamená, že vám nemôže privodiť určité nepríjemnosti. Ak je burčiak nekvalitný, tak naň budete spomínať veľmi neradi. Čo je to vlastne burčiak? Ak chcete oficiálnu a uzákonenú definíciu, tak potom je burčiak čiastočne prekvasený mušt z hrozna, ktoré bolo dopestované a spracované na území SR. Obsah alkoholu musí byť minimálne 1 percento. Všeobecne sa traduje, že burčiak je najlepší v strede svojho procesu kvasenia, kedy má minimálne 6 percent alkoholu. Najčastejšie sa však predávajú burčiaky, ktoré majú 4-5 percent alkoholu. Burčiak sa môže začať predávať od 1. augusta až do konca roka – čiže 31.12. Iné vlastnosti nie sú predpísané, takže kvalitný burčiak musíte vedieť rozoznať samy. Ako rozoznám kvalitný burčiak? Naozaj dobrý a kvalitný burčiak spoznáte podľa toho, že má jasnú zlatú čítať ďalej

zelená voda a riasy vo vode v bazéne

Zelená voda v bazéne nie je nič príjemné. Niekedy sa pri používaní bazénovej chémie či filtrácie môže stať, že voda v bazéne nebude krásne priezračná, ako na obrázkoch z katalógu. Častým javom býva práve zelená voda v bazéne, prípadne riasy. Ak neviete ako postupovať, tak čítajte nasledujúci text. Zelená voda – prečo vôbec vzniká Keď bude voda v bazéne zakalená alebo v nej plávajú nepríjemné riasy, tak problém bude v hodnote pH alebo chlóru. Ak by boli totiž tieto hodnoty v norme, tak by v nej neprežili žiadne organizmy. Ak je opačný problém, to znamená, že voda v bazéne je kalná, ale je cítiť chlórom, tak máte prebytok viazaného chlóru. Ten vzniká ako jeden z následkov vysokého pH. Takže ho musíte znížiť, aby zelená voda ustúpila. Ak máte problém hlavne s množstvom rias vo vode, tak nalejte do bazéna prípravok proti riasam a nechajte pustenú filtráciu dlhší čas, aby sa poriadne premiešal s vodou. čítať ďalej